Samstag, 2. Januar 2016

Ritas Familienlandsitz in Russland - jetzt auf YouTube!

Im August 2015, habe ich ein Interview mit Rita geführt, einer jungen Frau, die mit ihrem Mann auf ihrem Familienlandsitz in Russland lebt. In diesem Interview spricht Rita über essenzielle Erfahrungen und Erkenntnisse, die sie in den letzten Jahren, beim Leben auf dem Lande, erworben hat. Dieses Interview ist ein "must see" für Landsitz-Interessierte, sowie für Menschen die einfach glücklich leben wollen.

Inhalt des Interviews:

  • Gefangen sein von den Ideen der Eltern bis zum Alter von 15
  • Das eigene Leben und die Gesellschaft hinterfragen und eigene Realisationen haben
  • Lesen der Anastasía Buchreihe, das verlieren aller Ängste, Klarheit für das Leben
  • Homeschooling, Musikhochschule, Geld verdienen
  • Eine Gruppe von ähnlichgesinnten Menschen finden, den Traum eines Familienlandsitzes realisieren
  • Die Findung der eigenen Heimat, das Bauen des eigenen Strohballenhauses
  • Warum es so wichtig ist sein eigenes Haus zu bauen, Der Bauprozess
  • Warum es so wichtig ist den Weg zu genießen und sich alle Zeit zu nehmen die man braucht
  • Über die Größe des Landes, die Beziehung zu Tieren und Pflanzen, Kinder haben...
  • Denke global, handle lokoal, Eins sein mit allem, das Paradies auf Erden erschaffen

Genieße 28 Minuten mit Stefan und Rita und werde inspiriert und glücklich! „smile“-Emoticon
Ein Geschenk der Liebe an das Leben! 


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Samstag, 19. Dezember 2015

Ritas Familienlandsitz in Russland

Im August 2015, hat Stefan ein Interview mit Rita geführt, einer jungen Frau, die mit ihrem Mann auf ihrem Familienlandsitz in Russland lebt. In diesem Interview spricht Rita über essenzielle Erfahrungen und Erkenntnisse, die sie in den letzten Jahren, beim Leben auf dem Lande, erworben hat. Dieses Interview ist ein "must see" für Landsitz-Interessierte, sowie für Menschen die einfach glücklich leben wollen.

Ein paar Punkte des Interviews:
Gefangen sein von den Ideen der Eltern bis zum Alter von 15,
Das eigene Leben und die Gesellschaft hinterfragen und eigene Realisationen haben, das verlieren aller Ängste, Klarheit für das Leben,
Homeschooling, Geld verdienen, eine Gruppe von ähnlichgesinnten Menschen finden, den Traum eines Familienlandsitzes realisieren,
die Findung der eigenen Heimat, das Bauen des eigenen Strohballenhauses, warum es so wichtig ist sein eigenes Haus zu bauen, der Bauprozess, warum es so wichtig ist den Weg zu genießen und sich alle Zeit zu nehmen die man braucht,
über die Größe des Landes, die Beziehung zu Tieren und Pflanzen, Kinder haben...
Denke global, handle lokoal, Eins sein mit allem, das Paradies auf Erden erschaffen...
Genieße 28 Minuten mit Stefan und Rita und werde inspiriert und glücklich! „smile“-Emoticon
Ein Geschenk der Liebe an das Leben! <3


Jetzt auf youtube(siehe oben) oder als HD-Download im Living Oneness Vast Evolution Shop! 

Sonntag, 1. November 2015

Die Familienlandsitz-Bewegung in Russland!

Vor kurzem habe ich in Kärnten einen Vortrag über meine Reise zu den Familienlandsitzen in Russland gehalten. Danke an Upendo.TV für das Filmen!


Samstag, 10. Oktober 2015

Ernährung und Bewusstsein - Essen für den Weltfrieden, ein Vortrag von Dr. Will Tuttle!

Im September habe ich Dr. Will Tuttle gefilmt. Ich kenne Will schon seit vielen Jahren und bin dankbar, dass ich ihn Anfang September bei seinem ersten Vortrag in Österreich filmen konnte.
Eine große Empfehlung sich den Vortrag anzusehen!
Die Kernbotschaften des Vortrags:
“Die kollektiven Probleme mit denen sich die Menschheit konfrontiert sieht, kommen von der Gewalt der wir den Tieren durch unsere täglichen Essensentscheidungen aufzwingen. Diese Gewalt an Milliarden von Tieren kommt zu uns zurück wie ein Bumerang.”

“Der Weltfrieden beginnt auf unseren Tellern, bei unseren täglichen Mahlzeiten!”

“Indem Maße wie wir den Tieren ihren Frieden, ihr Glück und ihre Freiheit zurückgeben,
erhalten wir als Menschheit unsere eigene Freiheit, unser Glück und unseren Frieden zurück!”

Dienstag, 19. Mai 2015

„Slavnoje“ - Eine Familienlandsitzsiedlung auf dem Weg in ein glorreiches Dasein!

Geschrieben von Stefan Shin Veda.

Letztes Jahr habe ich einen Film gesehen, der mein Herz tief berührt hat. Einen Film über eine russische Siedlung namens Slavnoje, eine sogenannte Familienlandsitz-Siedlung.


Mehr als 150 Familien haben dort ihre Heimat gefunden, inmitten der schönen Felder der Tula Region, nur 120 km von Moskau entfernt. Jede Familie hat ihre eigene Geschichte, ihren eigenen Weg, aber alle haben eines gemeinsam: Die Menschen verschönern ihr Stück Land, um ihre Familienlandsitze zu erschaffen und zu einem natürlicheren, gesünderen, glücklicheren, reicheren und harmonischeren Leben zu finden. Dies wiederum trägt zum Wohle der Menschheit, von Mutter Erde und zum Wohle aller Mitgeschöpfe bei.

Der Film hat mir das Gefühl gegeben, dass das Paradies auf Erden tatsächlich realisierbar ist und dass es bereits realisiert wird durch die aktiven Hände und Herzen von diesen inspirierten und gutherzigen Menschen.

Schon jetzt versorgen sich die Siedler in Slavnoje zu 50-60 Prozent mit eigenen, natürlichen Lebensmitteln. Den Strom ernten sie von der Sonne und vom Wind. Erst kürzlich hat die Stadt sie auch an das Stromnetz angeschlossen. Alle Häuser sind ökologisch und mit viel Rücksicht auf Mutter Erde gebaut. In den letzten Jahren haben sie sogar eine eigene Schule in Slavnoje errichtet.

 

Für die Kinder ist die Siedlung das Paradies. Hier können sie in einer sicheren, sauberen und nährenden Nachbarschaft aufwachsen und sich entfalten. Überall um sich herum haben sie andere Kinder unterschiedlichsten Alters. Es hat mein Herz und meine Seele bewegt, diese glücklichen, freien und gesunden Kinder zu sehen. In so guten Umständen aufzuwachsen wäre wohl der Traum von allen Kindern.

Erst nachdem ich den Film einige Male gesehen hatte, begann ich zu realisieren, wie viel Bedeutung in diesem Film steckt. Dann wusste ich, dass ich diesen Film mit der Welt teilen muss, und so entschied ich mich, eine deutsche Version dieses einzigartigen Films zu kreieren.
Im April hatte ich die Möglichkeit, ein Interview mit dem Regisseur des Films zu führen. Sein Name ist Andrey Shadrov, und das Besondere ist, dass er selber mit seiner Familie in der Siedlung Slavnoje lebt.

Ein Bild von Regisseur Andrey und seiner Frau Tatjana.

Andrey, wann und wie wurde „Slavnoje“ gegründet?
Die Familienlandsitzsiedlung „Slavnoje“ wurde 2003 geboren. Eine Gruppe aus begeisterten und engagierten Pionieren hat damals zusammen mehr als 500 Hektar Land in Russlands Tula Region gekauft.

Wann seid ihr - du und deine Frau - dorthin gezogen?
Wir sind 2007 hier angekommen. Seit 2010 leben wir hier dauerhaft.

Kannst du dich, deine Famile und deinen Familienlandsitz vorstellen?
Wir sind Andrey, Tatiana und Luchecar. Ich bin 39 Jahre alt, meine Frau ist 30 Jahre und unser Sohn ist 3 Jahre alt. Unser Landsitz ist 1,5 ha groß und hat ein Haus, eine Sauna, Nebengebäude, einen kleinen Teich, einen Gemüse- und Obstgarten, einen Wald und auch einen Wintergarten. Als Haustiere haben wir derzeit nur Katzen und Hunde. Wir sind Vegetarier, trinken keinen Alkohol und rauchen auch nicht. Wir versuchen unsere Gedanken, Worte und Taten immer in Harmonie und Einklang miteinander zu bringen.

Was sind die Dinge, die dir am meisten am Leben in der Siedlung gefallen?
Ich mag es sehr, mit den Rhythmen der Natur zu leben. Außerdem genieße ich die frische Luft, das leckere, natürliche und gesunde Essen sowie die gute Nachbarschaft. Auch gefällt mir das Wiedererblühen und Revitalisieren der antiken Traditionen unserer Vorfahren.


Gibt es auch Schwierigkeiten bzw. Herausforderungen in der Siedlung?
Natürlich kommt es manchmal zu Schwierigkeiten. Das betrachten wir dann aber als Aufgabe, eine Lektion, die wir lösen müssen. Dann treffen wir eine Entscheidung und machen mit unserem Leben weiter. Eine der größten Herausforderungen ist, dauerhaft gegenseitiges Verständnis füreinander aufzubringen.


Welchen Ansatz bzw. welche Methode verwenden die BewohnerInnen in Slavnoje, um gegenseitiges Verständnis zwischen den Menschen zu erreichen?
Die Ansätze sind unterschiedlich und hängen individuell von dem jeweiligen Menschen ab, von seiner persönlichen Einstellung. Es gibt allgemeine Prinzipien in der Siedlung, denen wir alle zugestimmt haben, als wir hier Besitzer eines Familienlandsitzes geworden sind. Diese Prinzipien sind das Streben nach einem Leben in Harmonie mit der Natur und in Harmonie mit dem eigenen Gewissen. Wichtig ist auch, seine Vorfahren und sein Heimatland zu würdigen, gute Taten zu verrichten, das Land zu kultivieren und zu renaturieren. Das ist es, was die Siedler von uns bzw. wir voneinander wünschen.


Wie werden Entscheidungen getroffen, welche die Siedlung betreffen, z.b. das Errichten von Straßen, wo oder wie die Schule gebaut wird, usw.?
Die SiedlerInnen treffen strategische Entscheidungen für die Siedlung auf einem allgemeinen Treffen mit Hilfe einer Mehrheitsabstimmung. Zusätzlich haben wir einige andere Siedlungen, die uns beraten und einen Vorsitzenden unserer Siedlung, der von den BewohnerInnen gewählt wird.

150 Familien haben schon ein Land in Slavnoje. Möchtest du, dass die Siedlung weiter wächst?
Noch nicht alle der 150 Familien leben dauerhaft in der Siedlung. Viele leben und arbeiten noch in der Stadt und kommen hierher, um sich auf ihren Landsitzen zu erholen. Mein Traum ist, dass alle SiedlerInnen das ganze Jahr über in Slavnoje leben können!

Wie siehst du dich selbst und deine Familie in 10 Jahren?
Gesund, glücklich, liebend und geliebt! :)

Wie siehst du die Siedlung in 10 Jahren?
Ich sehe Slavnoje als eine zunehmend gedeihende, erblühende und wohlhabende Siedlung!

Wie kann man Siedler auf einem Familienlandsitz in Slavnoje werden? Welche Voraussetzungen muss man haben?
Es gibt zur Zeit keine freien Plätze in der Siedlung, und deshalb kann jemand nur Teil davon werden, wenn er dieses Land erbt, oder jemand aus der Siedlung zustimmt, sein Land bzw. einen Teil seines Landes an den neuen Siedler zu verkaufen. Und natürlich sollte der neue Siedler die allgemeinen Prinzipien bejahen und gewillt sein, auf dem Land ein gesundes Leben in Harmonie mit seinem Gewissen zu führen.


Wie verdienen die Menschen in Slavnoje ihr Geld? Welcher Arbeit gehen sie nach?
Die Antwort auf diese Frage wird in der kommenden Zeit sicherlich anders ausfallen. Derzeit gibt es nach wie vor viele Menschen, die in der Stadt arbeiten. Eine wachsende Anzahl von Menschen jedoch generiert ihr Einkommen bereits in der Siedlung. Mögliche Einkommensquellen in der Siedlung sind z.b. die Konstruktion von Gebäuden, Seifenproduktion, Bäckerei, Gärtnerei und das Erzeugen von verschiedenen landwirtschaftlichen Produkten. Der Phantasie sind hier kaum Grenzen gesetzt. Meine Frau und ich sind neben unserer alltäglichen Arbeit auf unserem Land kreativ tätig. Wir machen Filme und geben Konzerte. Wir gehen mit unseren Liedern öfters auf Tournee, um unsere Botschaften und Visionen weiterzugeben, und die Herzen vieler weiterer Menschen zu öffnen.


Wie ich weiß wurden die SiedlerInnen von Slavnoje durch die Anastasía Bücher von Vladimir Megre inspiriert. Welche Bedeutung haben diese Bücher für die BewohnerInnen der Siedlung?
Für jeden bedeuten sie etwas anderes. Klar ist jedoch, dass es gerade wegen dieser Bücher ist, dass die Menschen diese Siedlung gegründet haben oder ihr beigetreten sind.


Hast du und deine Frau die Anastasía Bücher gelesen?
Ja, wir haben alle Bücher gelesen. Das hat uns dazu inspiriert, den ersten Schritt auf
eine große und interessante Reise unseres Lebens zu machen! Diese Bücher von Vladimir Megre haben mich inspiriert, viele schöne Lieder zu schreiben sowie Filme zu produzieren. Sie haben mir einen Schub an Licht und Güte gegeben und mir geholfen, vieles in meinem Leben zu verändern, schlechte Gewohnheiten aufzugeben und ein neues Leben zu beginnen.


Warum hast du den Film „Slavnoje“ gemacht?
Ich habe den Film gemacht, um die Menge der guten und freudvollen Energie in der Welt zu erhöhen. Das klingt jetzt etwas pathetisch, aber es ist so. Nach dem Ansehen des Films fühlen sich die meisten Zuseher inspiriert und sind voller positiver Gefühle, und das ist genau das, was ich bewirken wollte. Dasselbe wird mit unserer Mutter Erde geschehen. Wir stehen am Beginn einer neuen Ära, der Ära der gemeinsamen Schöpfung. Deshalb müssen Lieder und Filme Licht, Güte und Freude ausstrahlen!


Möchtest du ein paar Worte an dein Publikum in Deutschland, Österreich und der Schweiz richten?

Oh, sehr gerne. Liebe Brüder und Schwestern! Wir alle atmen dieselbe Luft. Wir alle stehen auf derselben Erde. Unsere Vorfahren waren ein gemeinsames Volk. Jetzt beginnt eine wachsende Anzahl von Menschen das zu realisieren und zu verstehen. Das Schicksal hat uns auf gegenüberliegende Teile des Kontinents verstreut. In unseren Seelen jedoch blieb das uns einende Licht des göttlichen Funkens erhalten. Es ist jetzt die Zeit für Schöpfung und für Wohlstand. Lasst uns zusammen arbeiten, um die neue Ära mit Liebe, Freude und guten Taten zu erfüllen. Die Welt wartet auf uns!

Danke für dieses Interview Andrey!

Danke ebenso! Gern geschehen!



Über Stefan Shin Veda:
Stefan Shin Veda ist Lebens- und Bewusstseinsforscher und Gründer von L.O.V.E. Productions. Er ist nebenbei Produzent der Filme Ein Neues Wir und Wasser statt Sprit.

Er arbeitet an der Verwirklichung seines Lebenstraumes: Einer freien, sich selbst versorgenden, kooperativen, im Einklang mit der Natur und den Tieren lebenden Menschheit auf ebensolchen freien Familienlandsitz-Siedlungen wie es Slavnoje schon heute ist.

Samstag, 3. Januar 2015

Mythos B12 - Wann ist das Spiel vorbei?


Das berüchtigte Vitamin B12, ein Thema mit dem fast jeder heutzutage konfrontiert wird – egal ob Omnivore, Vegetarier oder Veganer. Fast alle, so scheint es, werden von einem B12 Mangel bedroht. Die Folgen eines Vitamin B12 Mangels sollen verheerende, zum Teil irreversible Folgeschäden haben. Unter großer Angst stehend fühlen sich viele genötigt teure B12 Tests zu machen und ihr Geld in Spritzen oder Supplemente zu investieren.
Doch was hat es wirklich auf sich mit diesem von Bakterien produzierten B12, welches auch Cobalamin genannt wird?

Zahlreiche gegensätzliche Hypothesen

Vorweg sei gesagt, dass die ganze Sache mit dem Vitamin B12 gar nicht so klar ist, wie viele Experten, Mediziner oder Ernährungsberater behaupten. Es schwirren viele gegensätzliche Hypothesen und Studien herum und von wirklicher Wissenschaftlichkeit kann man bei dem ganzen Thema eigentlich schon längst nicht mehr sprechen. Aber gut, hier zunächst die essentiellen Punkte über den aktuellen Forschungsstand:

Vitamin B12(Cobalamin) wird von Mikroorganismen(Bakterien) produziert. Es gibt zwei Sorten von Cobalamin, nämlich Methylcobalamin und Cyancobalamin.
Methylcobalamin kommt in der Natur vor während Cyancobalamin synthetisch ist. Ersterem wird auch nachgesagt, daß es vom Körper besser aufgenommen werden kann. Darüber hinaus muss man zwischen sogenanntem biologisch aktivem B12 und so genannten "B12 Analoga" unterscheiden. Für den Körper sinnvoll sei nur biologisch aktives B12 und dieses sei angeblich nur in Tierprodukten(insbesondere in Innereien von Tieren) in ausreichender Menge vorhanden. Bis vor einigen Jahren galt Spirulina(Algen) als eine zuverlässige pflanzliche Quelle von Vitamin B12, doch kommt es darin anscheinend nur in einer Pseudoform vor, den eben genannten B12-Analoga. Diese, so behauptet man seien nicht nur wirkungslos, sondern sogar schädlich, weil sie die Aufnahme von biologisch aktivem B12 verhindern. (1)

Jedoch hat eine neue japanische Studie vom Sommer 2014 nun auch gezeigt, dass biologisch aktives B12 in rein pflanzlichen Lebensmitteln wie Nori und Pilzen doch in hohem und ausreichendem Maße zu finden sind. Bei dieser Studie wurde genau darauf geachtet dass es sich nicht um sogenannte B12-Analoga handelt, sondern um biologisch aktives Vitamin B12. (2)

Vitamin B12 soll für den Stoffwechsel eine entscheidende Rolle spielen. So sei es wichtig für die Blutbildung, das Zellwachstum und die Zellteilung, die Bildung von DNA und RNA, die Bildung der Hülle von Nervenfasern sowie den Abbau bzw. die Umwandlung der gefährlichen Aminosäure Homocystein.

Ein Vitamin B12-Mangel wird mit vielen angsteinflößenden Krankheiten und Symptomen in Verbindung gebracht. Darunter allen voran die perniziöse Anemie(Blutarmut). Auch Blässe, Schwäche, Müdigkeit, Darmschäden, fortschreitende Nervenzerstörung, Appetitlosigkeit, Durchfall, Entzündungen der Zunge und der Mundschleimhaut, Mundwinkelrhagaden, Reizbarkeit, depressive Verstimmungen, Gedächtnisstörungen, Demenz, Psychosen, Konzentrationsschwäche, Neuropathien, neurologische Ausfallerscheinungen mit Parästhesien(Ameisenlaufen) und Muskelparesen, Muskelschwäche und Gangstörungen. (3)

Wie man sieht ein ganzes Sammelbecken von Symptomen die man einem Vitamin B12 Mangel zuschreibt. Die genannten Symptome sind jedoch alles Symptome die genau so gut andere Ursachen haben könnten - so könnten diese oben genannten Symptome auch die Nebenwirkungen von Stress, Sorgen, einseitiger Ernährung, negativem Denken, zu wenig Schlaf, Elektrosmog, Belastung durch Abgase und Chemikalien und der gleichen sein.

Ursachen für Vitamin B12 Mangel

Ein Mangel liege meistens nicht wegen einer ungenügenden Vitamin B12 Zufuhr vor, sondern wegen einer Resorptionsstörung. Daher findet man einen Vitamin B12 Mangel sowohl bei Omnivoren, wie bei Vegetariern und Veganern. Dabei fehlt der sogenannte "Intrinsic Faktor" im Dünndarm(ein Eiweißmolekül), welches für die Aufnahme und Verwertung des Vitamin B12 erforderlich ist. (4)

B12 Tests – ein unzuverlässiger und teurer Spaß?

Normalerweise werden Vitamin B12 Tests nicht von den Krankenkassen übernommen.

Für die verschiedenen Testmöglichkeiten zahlt man je nach Art zwischen 20 und 60 Euro.

Die vegane Gesellschaft Österreich empfiehlt nicht nur den Standardtest(Blutserum) zu machen, da dieser Test nicht aussagekräftig sei und nicht zwischen B12 Analoga und biologisch aktivem B12 unterscheidet. Zusätzlich empfehlen sie zumindest auch auf Homocystein zu testen. Wenn es einen erhöhten Homocystein-Level gibt, dann könne man dadurch auf einen B12 Mangel schließen, weil das Vitamin B12 ja für die Umwandlung dieser gefährlichen Aminosäure notwendig sei. Wenn das Vitamin B12 also nicht ausreichend vorhanden sei, so gäbe es einen erhöhten Homocystein-Level, so die Schlussfolgerung. (5)

Behandlung und Maßnahmen

Der Konsum von Tierprodukten oder angereicherten Produkten hat sich meist als unzuverlässig herausgestellt.(fehlender Intrinsic Faktor)

Daher empfehlen viele Ärzte B12 Spritzen/Injektionen als Anfangstherapie, um eine ausreichende und schnelle Versorgung zu garantieren, obwohl auch die orale Einnahme von B12 langfristig zu guten Ergebnissen zu führen scheint. (6)

Wie man sich denken kann ist die Sache um Vitamin B12 zu einem richtig guten Geschäft für die Labore(Tests), Ärzte(Spritzen) und Nahrungsergänzungsproduzenten(Tabletten und Präparate) geworden. Ja, inzwischen gibt es sogar schon sogenannte "Shotnurses", die anbieten zweiwöchentlich zu dir nach Hause zu kommen um dir eine B12 Spritze zu injizieren! Jede 5te Spritze soll dabei gratis sein! (7) Um so mehr ist davon auszugehen, dass sich die Vitamin B12 Hypothese noch länger halten wird, zumal bestimmte Interessensgruppen ihre (finanziellen) Vorteile daraus ziehen. Obendrein die Fleischindustrie, die dadurch ein Hauptargument gegen vegane Ernährung sieht bzw. ein Haupt-Argument für den Verzehr von Fleischprodukten, inbesondere den Innereien von Tieren.

Offene Fragen und Schlussfolgerung zu Vitamin B12

Der Mensch ist anatomisch gesehen klar ein Pflanzenfresser/Frugivore. (8)

Man nimmt an, dass Pflanzenfresser den Hauptteil ihres Bedarfes über eine Symbiose mit Mikroorganismen ihrer Darmflora decken. Auch beim Menschen kommen Mikroorganismen im Darm vor, die Vitamin B12 produzieren. Allerdings erfolgt die Synthese vor allem im Dickdarm, während die Absorption nur im terminalen Ileum, also kurz vor dem Dickdarm erfolgen kann. Daher wird das im menschlichen Dickdarm gebildete Vitamin B12 ungenutzt ausgeschieden. (9)

Ist das nicht seltsam? Kann es denn wirklich sein, dass unser Organismus so perfekt aufgebaut ist, aber Mutter Natur da so einen komischen Fehler gemacht hat?

Natürlich nicht. Das wäre nicht logisch. Viel logischer ist es, dass der Mensch wieder mal falsche Interpretationen von biologischen Prozessen und Erscheinungen gemacht hat.

Vitamin B12 wird von körpereigenen Bakterien selbst hergestellt. Diese befinden sich von unserem Mundraum bis hinunter zu den Gedärmen. (10)
Unser Körper hat die Fähigkeit die Vitamine und Stoffe die er braucht selbst herzustellen in dem er pflanzliche Stoffe synthetisiert, also in jene Stoffe umwandelt die er braucht. Das ist bei Vitamin D so, bei Omega3 und auch bei Eiweiß.(11) Vitamin B12 ist da sicher keine Ausnahme.

B12 wird viel wahrscheinlicher genau in der Menge aufgenommen wie es vom Körper gewollt ist. Ob ein Mangel vorhanden ist, kann meiner Logik nach gar nicht feststellbar sein. Das ist reine Interpretationssache. Unser Körper ist zu komplex um bestimmte Symptome einfach nur durch das Fehlen einer ausreichenden Menge von einem bestimmten Vitamin oder einem bestimmten Coenzym zu erklären!

In unseren Fäkalien findet sich ja eine große Anzahl an Vitamin B12. Diese werden vom Körper wohl nicht benötigt und werden ausgeschieden. Wenn er sie brauchen würde, dann würde er sie auch sicher aufnehmen, ich denke wir können unserem Körper diese Intelligenz zugestehen! In jeder einzelnen Sekunde produziert unser Körper 5 Millionen(!) neue Zellen. Und er besteht aus mehreren Trillionen von Zellen und aus einer unvorstellbar großen Anzahl von Atomen. Und ausgerechnet so eine Intelligenz die es vermag diese Abermillionen, ja Trillionen von Zellen zu koordinieren soll es nicht vermögen ein Teilchen namens Cobalamin aufzunehmen, obwohl es so dringend gebraucht würde und obwohl es vom Rachenraum bis zum Darm in großer Menge vorhanden ist!?

Der Vitamin-B12-Mangel als Theorie

Das es einen sogenannten "Vitamin B12-Mangel" gibt ist vielmehr eine Theorie bzw. reine Interpretation von nicht verstandenen Zusammenhängen.
"Vitamin B12-Mangel" hat wenig mit Ernährung zu tun, denn viel logischer ist es, dass der Vitamin B12-Level selbst vom Körper bestimmt wird.
Omnivoren sind genau so von einem "Mangel bedroht", wie Veganer.
Auch Menschen die viel rohes Fleisch und Wurstwaren über Jahre hinweg essen, können einen "Mangel" haben. (12) Aber da gibt es natürlich schon die nächste Theorie parat, nämlich dass dieser schon oben erwähnte "Instrinsic Faktor" fehlt und das B12 daher nicht aufgenommen werden kann. Doch wieder ist das reine Spekulation und Interpretation. Genau so könnte ich diese Beobachtung anders interpretieren, nämlich dass der Körper bewusst keinen "Instrinsic Faktor" produziert weil er bewusst nicht soviel B12 braucht im Moment in diesem Stadium, in dieser Situation, etc...

Dass ein "Vitamin B12-Mangel" die Ursache für Anämie und andere Nervenkrankheiten ist, ist ebenso eine Interpretation von Beobachtungen und ist eine nicht beweisbare Vermutung. Laut Beobachtungen gibt es ja auch sowas wie "Metastasen", die in Wirklichkeit aber keine Ausbreitung des Krebses sind(das ist eben nur eine Interpretation, beruhend auf dem entsprechenden schulmedizinischen Weltbild). In Wirklichkeit sind Metastasen die Entstehung von neuen Krebsen, welche durch neue unerwartete Konflikte in Erscheinung gerufen werden. (13) Seit ich die 5 biologischen Naturgesetze kenne ist es für mich viel naheliegender, dass unser Körper selbst bestimmt, wieviel er von welchen Stoffen produziert.

Die B12-Injektionen erwecken den Anschein, dass sie funktionieren, da sie dem Körper eine völlig unnatürliche, extrem hohe Dosis an B12 aufzwingen. Diese ist dann natürlich auch im Blut meßbar und es scheint dass nun wieder alles der "Norm" entspricht. Dem Körper bringt das jedoch in Wirklichkeit nichts. Neben einem leichteren Geldbeutel ist das einzig gute an der Injektion wohl der Placebo Effekt der sich heilbringend auswirken kann. Spritzen haben aufgrund ihrer unangenehmen Erscheinung schon immer einen starken Placebo Effekt aufweisen können. (14) Fraglich ist natürlich außerdem, wie diese Injektionen und diverse Supplemente produziert werden. So findet man nur in konventionellen Produkten eine Anreicherung mit Vitamin B12 und in Bio-Produkten in der Regel nicht, weil bei der Produktion von Vitamin B12 fast immer gentechnisch veränderte Mikroorganismen verwendet werden. Diese sind daher für Bio-Produkte natürlich nicht zulässig. (15)

Ich lebe seit Januar 2008 rein vegan, zeitweise roh-vegan und es geht mir hervorragend! Dabei habe ich nie Supplemente genommen und habe selten Sojaprodukte konsumiert, welche mit B12 angereichert sein könnten. Gleichzeitig war ich schon seit Jahren bei keinem Arzt, ich werde nicht mehr krank und wenn ich mal ein Problemchen hatte, dann habe ich das immer selbst lösen können! ;-) Einen B12 Test werde ich nicht machen, wozu auch? Was würde mir dieser schon bringen... Dafür müsste ich an die bestehenden Hypothesen bzgl. Vitamin B12 glauben. Doch dazu müsste es erstmal wirklich wissenschaftlich sein und nicht eine Ansammlung von sich widersprechenden Hypothesen und vagen Interpretationen. Die Wissenschaft von heute ist leider in Wirklichkeit eine Glaubenschaft geworden, wo die Erkenntnis von HEUTE der Irrtum von MORGEN ist.

Der 63 jährige Storm Talifero lebt seit 45 Jahren roh-vegan, ohne irgendwelche Supplemente. Ob er nun bei einem Test(den er glaub ich sowieso nicht machen würde) nun einen zu "hohen" oder zu "niedrigen" B12 Gehalt aufweisen würde wäre doch völlig egal, da er absolut fit, stark und gesund ist. (16)
Kein Tier in der Natur kümmert sich um diese Details... nur der Mensch... Der "Teufel" steckt im Detail heißt es- wie wahr dieses Zitat doch ist!
Dieses Suchen von Details und alles "auseinandernehmen wollen" bringt den Menschen in seine eigene "Hölle".
Dabei könnte alles so schön sein.

Irgendwann wird man auf die Vitamin B12 Geschichte zurückschauen und sich denken: Mein Gott, wie konnten wir Menschen solche verrückten Thesen erfinden und dabei soviel Angst und Schrecken verbreiten. Die Natur ist doch so viel perfekter als wir gedacht haben...

Meiner Erfahrung nach kommt durch angstbasierte Entscheidungen nichts Gutes zustande.

Daher wünsche ich dir einen ruhigen Geist, der dem Phänomen der Angstschürung standhaft trotzt und in Frieden, Vertrauen, Liebe und Sicherheit wurzelt!

Das Leben ist GUT! Vertraue Ihm!

Ps: Wenn du bzgl. Vitamib B12 "auf Nummer sicher" gehen willst, kannst du ja ein veganes Vitamin B12 Präparat zu dir nehmen, oder regelmäßig japanische Nori mit dem nachweislich bioaktivem B12 konsumieren - wobei das mit Fukushima im Hintergrund wieder fragwürdig ist. Und natürlich kann man auch, wenn die Möglichkeit besteht ungewaschenes Gemüse und Kräuter aus dem eigenen Garten zu sich nehmen. Das alles würde nach gängiger Meinung jedoch bei fehlendem "Intrinsic Faktor" keinen Erfolg versprechen, somit wäre es erforderlich, dass man seinen Darm in Ordnung bringt, so dass dieser für das Vitamin B12 aufnahmefähig wird.

Quellen:

(1) Watanabe F, Takenaka S, Kittaka-Katsura H, Ebara S, Miyamoto E. Characterization and bioavailability of vitamin B12-compounds from edible algae. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2002 Oct; 48(5):325-31

(2)    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4042564/

(3)    http://www.pharmawiki.ch/wiki/index.php?wiki=Vitamin_B12_Mangel

(4)   http://www.buetzer.info/fileadmin/pb/pdf-Dateien/Vitamin%20B12.pdf

(5)    http://vegan.at

(6)    http://www.vitaminb12.de/spritze-injektion/

(7)    http://www.shotnurse.com/Vitaminb12.php

(8)    Schatalova,Galina-Wir_fressen_uns_zu_Tode(2002,224S.)

(9)    http://www.bfr.bund.de/cm/238/verwendung_von_vitaminen_in_lebensmitteln.pdf

(10)    Albert MJ, Mathan VI, Baker SJ. Vitamin B12 synthesis by human small intestinal bacteria. Nature. 1980 Feb 21;283(5749);781-2.

(11)    Dr. Ralph Bircher – Geheimarchiv der Ernährungslehre, S.40-44, Bircher-Brenner Verlag, Bad Homburg, 11 Aufl.(2007)

(12)    American Journal of Clinical Nutrition (Bd. 74, S. 157)

(13)    Die 5 biologischen Naturgesetze- Die Dokumentation, ganzer Film kostenfrei auf http://www.loveproductions.org/deutsch/shop/#!/Die-5-Biologischen-Naturgesetze-Die-Dokumentation-DVD/p/33282684/category=6285830

(14)    http://www.nicht-erschienen.de/Placebo.html

(15)    http://www.transgen.de/lebensmittel/einkauf/1073.doku.html

(16)    http://rawveganwarrior.com/

Samstag, 1. November 2014

Der Traum von einer veganen Menschheit

Heute am Weltvegantag halte ich inne und bin dankbar für die zunehmende Anzahl an bewusst konsumierenden Mitmenschen. So schnell ist die vegane Bewegung noch nie gewachsen und es macht zuversichtlich, dass wir in den kommenden Jahren viel bewirken können. Allein von 2009 bis 2011 hat sich die die Anzahl der vegan und vegetarisch lebenden Menschen in westlichen Ländern verdoppelt! (The Vegetarian Resource Group 2011)

Gleichzeitig ist der Fleisch, Milch und Eikonsum weltweit gesehen so hoch wie nie zuvor in der Geschichte der Menschheit. Das liegt vor allem an den wirtschaftlich stark gewachsenen Ländern wie China und Indien. Dort ist der Konsum von diesen Produkten stark gestiegen, zum Leide von unzähligen Tieren und von Mutter Erde. Jährlich werden allein in Deutschland 750 Millionen Tiere geschlachtet, für Fleisch, Milch und Eier. Weltweit gesehen sind es um die 60 Milliarden Tiere pro Jahr. Ein Blutbad von unvorstellbarer Größe. Diese Zahlen sind so unfassbar groß, dass der Verstand es gar nicht oder kaum fassen kann. Und natürlich kann das nicht ohne (Rück)Wirkung auf uns Menschen bleiben.

Auf der einen Seite haben wir also mehr VeganerInnen, auf der anderen Seite aber auch einen erhöhten Fleischkonsum in den aufgestiegenen Schwellenländern. Doch mit dem Finger zeigen bringt nichts.

Denken wir daran:

Es sind wir im Westen, welche diesen Ländern und Menschen diese schlechten Vorbilder vorgelebt haben und es noch immer großteils tun! Traditionell wurde in diesen Ländern sehr wenig Fleisch gegessen, doch das westliche Ideal von BurgerKing und Co., hat sich in viele Köpfe gebrannt. Die Mehrzahl der Leute strebt nach dem westlichen Leitbild und da gehört das tägliche Fleisch mit dazu.

Wir im Westen haben jahrzehntelang ein Weltbild vorgelebt, welches alles andere als Ahimsa(Gewaltlosigkeit) ist. Das wirkt leider noch nach, doch es liegt jetzt an uns neue, kraftvollere Leitbilder ins Bewusstsein der Menschen zu installieren.

Vegan ist nicht nur ethisch gesehen die beste Wahl, sondern auch gesundheitlich und macht innerlich und äußerlich schön! (siehe Film unten)

Mein Herzensanliegen in diesem Leben ist, dass alle Lebewesen und alle Menschen auf dieser schönen Erde in Frieden, Glück und Freiheit leben können! Das ist das natürliche Geburtsrecht eines jeden atmenden Geschöpfs und da werden mir wahrscheinlich viele zustimmen.

Eine vegane Lebensweise ist einer der größten Schritte die man als Individiuum tun kann. Es ist vor allem einer der einfachsten Schritte, mit dem wir durch einen minimalen Aufwand (Informationen einholen, Essens und Konsumgewohnheiten umstellen,..) eine maximale positive Wirkung erzielen, für die eigene (ganzheitliche) Gesundheit, für die Mitgeschöpfe und für Mutter Erde, und das täglich! Wenn du an Karma glaubst kannst du dich darauf verlassen, dass regelmäßig ein guter Bonus auf dein Konto eingezahlt wird! ;-) Wenn du nicht an Karma glaubst, so denke einfach an das simple Prinzip "Wie man sät, so wird man auch ernten". Säst du also Liebe, Freiheit, Wohlwollen und Mitgefühl und bringst dies durch einen veganen Lebensstil zum Ausdruck, so wirst du auch entsprechende Ergebnisse ernten.

Ich hoffe, dass du, der du diese Zeilen liest dazu beiträgst, dass mein Herzenswunsch von einer Ahimsa praktizierenden Gesellschaft in Erfüllung geht. Ja, ich bitte dich sogar darum, denn ich brauche DICH damit sich mein Traum von einer veganen Menschheit verwirklichen kann. Jeder Mensch, der seine Ernährung und Lebensweise ändert macht einen Unterschied. DU machst einen Unterschied! Durch deine täglichen Essensentscheidungen wählst du Gewalt, Ausbeutung und Mord, oder aber Liebe, Frieden und Freiheit.

Die Entscheidung liegt bei dir! Ein schönes Video was ich dir zum heutigen Weltvegantag empfehlen kann, wo wir von L.O.V.E. Productions mitgewirkt haben, ist der 10 minütige Informationsfilm "A Life Connected", welcher sehr schön die verschiedenen Aspekte unserer Ernährung und deren umfassenden Auswirkungen auf Mensch, Tier und Umwelt aufzeigt! Er eignet sich auch gut zum Teilen!

Ich wünsche dir einen fröhlichen, sowie erkenntnisreichen Weltvegantag!